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SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
SÁBADO |
| 11H00 |
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Pré-Yôga |
| 12H15 |
Aula de filosofia e cultura |
Pré-Yôga |
SwáSthya Yôga |
Pré-Yôga |
SwáSthya Yôga |
SwáSthya Yôga |
| 13H15 |
Pré-Yôga |
SwáSthya Yôga |
Pré-Yôga |
SwáSthya Yôga |
Pré-Yôga |
Outros cursos:
-
Controlo do Stress
-
Reeducação emocional
-
Meditação
-
Respiração
-
Alimentação
-
Karma
-
Descontração
-
Ásanas
-
Chakras e Kundaliní
-
Mantras
-
Tantra
-
Mitologia e Sânscrito
Cursos não incluídos na mensalidade. |
| 16H00 |
Prática Livre |
Prática Livre |
Prática Livre |
Prática Livre |
Prática Livre |
| 17H30 |
Pré-Yôga |
SwáSthya Yôga |
Pré-Yôga |
SwáSthya Yôga |
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| 18H30 |
SwáSthya Yôga |
Pré-Yôga |
SwáSthya Yôga |
Pré-Yôga |
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| 19H30 |
Pré-Yôga |
Pré-Yôga |
Pré-Yôga |
Pré-Yôga |
19h00
Aula de conceitos e técnicas do Método DeRose aberta a todos os alunos |
| 20H15 |
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SwáSthya Yôga |
Sat-Chakra1x/mês |
SwáSthya Yôga |
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Horário das Aulas 
